/essence:agents:task-agent "Chuẩn bị bài thuyết trình cho cuộc họp khách hàng" "ngày mai 14h" "nhắc nhở"

/essence:agents:health-agent "năng lượng" "7" "cảm thấy tốt sau buổi tập sáng"

/essence:agents:capture-agent "Bài viết tuyệt vời về kiến trúc microservices - cần triển khai mô hình circuit breaker trong API của chúng ta" "#kiếntrúc #microservices"

/essence:agents:review-agent "hàng ngày"

# Đánh giá hàng ngày - 2025-09-09

## 📊 Tóm tắt hôm nay
✅ Hoàn thành: 8/10 công việc (tỷ lệ hoàn thành 80%)
⏰ Thời gian đã dành: 7.5 giờ làm việc tập trung
🎯 Thành tựu lớn nhất: Hoàn thành tài liệu API
🚧 Thách thức chính: Sửa lỗi vấn đề xác thực

## 🧠 Kiến thức đã ghi lại
- 3 thông tin kỹ thuật đã lưu
- 2 đoạn mã mới được ghi lại
- 1 tóm tắt cuộc họp với các hành động cần thực hiện

## 💪 Sức khỏe & Thể chất
- Năng lượng: Trung bình 7.2/10
- Tập thể dục: ✅ Chạy buổi sáng 30 phút
- Ngủ: 7.5 giờ (mục tiêu: 8)
- Tâm trạng: Năng suất và tập trung

## 🎯 Ưu tiên cho ngày mai
Dựa trên các mẫu và các mục đang chờ xử lý:
1. **Ưu tiên cao:** Sửa lỗi xác thực (dành 2 giờ)
2. **Ưu tiên trung bình:** Chuẩn bị bài thuyết trình cho khách hàng (1.5 giờ)
3. **Ưu tiên thấp:** Xem xét mã cho PR của nhóm (30 phút)

## 💡 Thông tin chi tiết
- Bạn có năng suất cao hơn 25% vào những ngày bắt đầu bằng việc tập thể dục.
- Các vấn đề xác thực thường mất từ 1.5-2 giờ để giải quyết.
- Chuẩn bị cho khách hàng sẽ thuận lợi hơn khi thực hiện vào ngày hôm trước so với sáng hôm đó.

## 📝 Ghi chú nhanh cần xử lý
- Nghiên cứu mô hình circuit breaker
- Ý tưởng dự án mới: công cụ nâng cao năng suất cho lập trình viên
- Gợi ý sách: "Kỹ sư Staff" của Will Larson

/essence:workflows:weekly-workflow

# Đánh giá hàng tuần - Tuần 37, 2025

## 🎯 Thành tựu
- **Dự án:** Hoàn thành tài liệu API v2.0 (sớm hơn 2 tuần so với kế hoạch)
- **Học tập:** Hoàn thành khóa học về kiến trúc microservices
- **Sức khỏe:** Duy trì 85% sự nhất quán trong tập thể dục
- **Tài chính:** Giữ dưới 12% ngân sách trong tuần này

## 📈 Thống kê tiến độ
- **Hoàn thành công việc:** 78% (tăng 5% so với tuần trước)
- **Thời gian tập trung:** 32 giờ (mục tiêu: 30)
- **Mã commit:** 23 (tăng 8 so với tuần trước)
- **Ghi chú kiến thức:** 12 mục mới

## 🔍 Phân tích mẫu
**Ngày làm việc năng suất nhất:** Thứ Ba, Thứ Năm (sau những ngày tập thể dục)
**Mức năng lượng giảm:** Chiều thứ Tư, Thứ Sáu sau 3 giờ chiều
**Thời gian tập trung cao nhất:** 9-11 giờ sáng và 2-4 giờ chiều hàng ngày
**Nguồn gây gián đoạn:** Slack (45%), cuộc họp (30%), email (25%)

## 🎯 Mục tiêu cho tuần tới
Dựa trên các mẫu và ưu tiên:

### 🔴 Quan trọng (Cần làm)
- [ ] Bài thuyết trình cho khách hàng (Thứ Ba 14h) - chuẩn bị vào Thứ Hai
- [ ] Sửa lỗi xác thực - lên lịch vào sáng Thứ Ba (thời gian cao điểm)
- [ ] Lập kế hoạch sprint với nhóm (Thứ Sáu)

### 🟡 Quan trọng (Nên làm)
- [ ] Xem xét mã cho 3 PR đang chờ
- [ ] Tài liệu cho các endpoint API mới
- [ ] Nghiên cứu triển khai mô hình circuit breaker

### 🟢 Thích hợp (Có thể làm)
- [ ] Tái cấu trúc các bài kiểm tra dịch vụ người dùng
- [ ] Cập nhật wiki của nhóm với các quy trình mới
- [ ] Khám phá tự động hóa triển khai mới

## 💡 Gợi ý tối ưu hóa
1. **Chặn giờ 2-4 chiều thứ Tư** cho công việc sâu (thời gian gián đoạn thấp nhất)
2. **Chuyển chuẩn bị khách hàng sang tối Thứ Hai** (tốt hơn so với sáng Thứ Ba)
3. **Nhóm các cuộc xem xét mã** vào buổi sáng Thứ Sáu
4. **Đặt Slack ở chế độ DND** trong các khối thời gian tập trung từ 9-11 giờ sáng

## 🏃‍♂️ Xu hướng sức khỏe & thể chất
- **Mối tương quan năng lượng:** Ngày tập thể dục = +2.3 năng lượng trung bình
- **Chất lượng giấc ngủ:** Tốt hơn 15% khi không lập trình muộn vào ban đêm
- **Mức độ căng thẳng:** Thấp hơn vào những ngày có quy trình buổi sáng hoàn thành

## 🎯 Các lĩnh vực cần cải thiện
1. **Giảm chuyển đổi ngữ cảnh** - nhóm các công việc tương tự
2. **Thay đổi giờ đi ngủ** sớm hơn vào Chủ Nhật đến Thứ Tư (cải thiện hiệu suất ngày hôm sau)
3. **Quyết định chiến lược "không" nhiều hơn** - từ chối 2 cuộc họp có giá trị thấp giúp tiết kiệm 3 giờ

MyBrain/
├── 00-Dashboard/          # Tổng quan và số liệu
├── 01-Daily/              # Ghi chú và lập kế hoạch hàng ngày
├── 02-Weekly/             # Đánh giá hàng tuần
├── 03-Projects/           # Quản lý dự án
├── 04-People/             # Liên hệ và mối quan hệ
├── 05-Meetings/           # Ghi chú cuộc họp
├── 06-Strategy/           # Lập kế hoạch chiến lược
├── 07-Technical/          # Tài liệu kỹ thuật
├── 08-Knowledge/          # Cơ sở kiến thức
├── 09-Personal/           # Quản lý cuộc sống cá nhân
│   ├── Health/           # Theo dõi sức khỏe
│   ├── Finance/          # Lập kế hoạch tài chính
│   ├── Goals/            # Quản lý mục tiêu
│   └── Habits/           # Theo dõi thói quen
├── 10-Quick-Notes/        # Hộp thư cho ghi chú nhanh
├── Templates/             # Tất cả các mẫu hệ thống
├── .claude/               # Định nghĩa lệnh AI
├── .essence/             # Cấu hình trợ lý
└── scripts/              # Các script tự động hóa

name: "Task Agent"
type: agent
purpose: "Tạo, quản lý và theo dõi công việc thông minh"

activation:
  ascii_art: |
    ╔══════════════════════════════════════╗
    ║     ████████╗ █████╗ ███████╗██╗  ██╗║
    ║            AGENT ACTIVATED           ║
    ╚══════════════════════════════════════╝
  greeting: "🚀 Task Agent đã trực tuyến! Sẵn sàng biến hỗn độn thành năng suất."

core_capabilities:
  task_creation:
    formats:
      detailed_task: |
        ## 📋 {{task}}
        - **Hạn:** {{due_date}}
        - **Ưu tiên:** {{priority}}
        - **Ngữ cảnh:** {{context}}
        - **Thời gian ước tính:** {{time_estimate}}

  mac_reminders_integration:
    script_path: "./scripts/reminder.sh"
    default_list: "Life OS"

output_formats:
  task_created:
    format: |
      ✅ Công việc đã tạo: {{task}}
      📅 Hạn: {{due_date}}
      ⏰ Nhắc nhở: {{reminder_status}}
      📋 Đã thêm vào: {{location}}